ほほぉ

　今日はいい天気♪いやー、今日もめちゃくちゃ暑いっすね。まじで。暑いとつい飲んでしまう。そして、夏バテへ。。。
　ということで、今日はこんな記事を。
　夏バテは25度からやってくる
　http://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000071.html*1
　記事によると、

　夏バテの原因は、暑さよりむしろ湿度なのだという。
　暑さで汗をかくと皮膚がベタつき、この不快さが自律神経に影響、内臓器官のはたらきを低下させ、胃腸が活発にはたらかなくなり、食欲減退に至る。
　これに暑い夜の「眠れない」がかさなり、次第に体力が落ち、元気がなくなる。

　夏は体調管理が難しいですのぉ。周りには、クーラーをつけたまま寝て風邪を引いたという人がいます。私はクーラーではなく、ドライを使ってます。ドライは喉の悪いらしいね？ほんとなん？

*1:everything is goneさんより